PILANJA
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Über mich - Tanja Stöckli

Der menschliche Körper und der Körper in Bewegung faszinieren mich schon lange. Als ich mit Pilates begann, half es mir nicht nur gegen meine Rückenschmerzen, sondern ich habe darin meine Leidenschaft entdeckt. Seit nun mehr als 10 Jahren unterrichte ich nun leidenschaftlich Pilateskurse.

Ich bin Mutter von zwei Kindern und lebe mit meiner Familie in Neuenkirch im Kanton Luzern. Durch meine zwei Schwangerschaften und Geburten habe ich selbst erfahren, wie wichtig und wertvoll eine gute Rückbildung ist. Jetzt ist es mir eine grosse Freude auch Rückbildungskurse zu unterrichten und junge Mütter beim Prozess der Rückbildung zu unterstützen.
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Aus- und Weiterbildungen

  • Rückbildungsgymnastik mit Kleingeräten beim BGB 2024
  • Slings BodyReading & Bewegungsstrategien bei Art of Motion 2023
  • Slings in Motion Blend bei Art of Motion 2023
  • Bewegte Rückbildung bei Art of Motion 2022
  • Slings Essentials bei Art of Motion 2022
  • Anatomy Trains in Motion bei Art of Motion 2021
  • Training mit freien Gewichten bei star school 2015
  • Cradio Coach bei star school 2015
  • Diplom Klassische Massage, Dickerhof 2013 - 2014
  • Pilates Ausbildung bei Art of Motion 2011 - 2013
  • Pilates Medical Aspects bei Art of Motion 2013
  • Group Training Instructorin bei star school 2013
  • Dipl. Fitnessberaterin und Trainerin 2012
  • medizinische Praxisassistentin EFZ 2007 - 2010​
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​Ich bilde mich regelmässig in den Bereichen Pilates, Faszien und Beckenboden weiter, damit ich mein Wissen bestmöglich weitergeben kann.

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